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「我奔跑，不像無定向的; 我鬥拳，不像打空氣的。」（林前9:26)
迎接2014年，「標竿人生」一書的作者華倫牧師在今天的每日靈修中向大家挑戰：新的一年裡，我們對婚姻、家庭、工作、屬靈成長的期待與目標是什麼？
若不設定一個明確的目標，迎面而來的2014 年與剛剛走過的2013 年不會有任何不同，生活中面臨的小挫敗也大同小異。但是設立一個長遠的目標，將幫助我們的眼光放在一個更高的格局，而不會輕易地被短期的失敗所擊倒。
磨難與挫敗，每個人都會遇到; 但是，如果我們的眼光駐足于一個永恆的標竿：一個要花一輩子的時間達到的目標（因為這個目標值得花一輩子的力氣與時間去達成），那麼身邊的小悲小苦就顯得微不足道了。保羅說：「我奔跑，不像無定向的; 我鬥拳，不像打空氣的。」（林前9:26)
華倫牧師進一步指出，上帝喜悅我們為自己設立目標，但是並不是每一個目標都會得到來自上頭的祝福！哪些是上帝必定會祝福的盼望與目標呢？
1, 榮耀主名：使徒保羅勉勵哥林多教會的信徒們，或吃或喝，無論做什麼，都要為榮耀神而行。
2, 以愛之名：上帝關心我們行事為人的動機更甚於我們能為祂做些什麼。凡我們所做的，都要憑愛心而做。
3, 實現主意：上帝把我們放在世間為了五個主要目的：討祂的喜悅、成為祂國度的一部分、更像基督、服事上帝以及分享福音。我們的目標裡只要符合這五個目的中其中一項，就必得到上帝的祝福。
4, 建基於信：希伯來書作者說：「人非無信，就不能得上帝的喜悅。」上帝要我們憑信心設立大目標，與其立志在新的一年裡減輕10 磅，何不憑信心立志掉50 磅？聽起來似乎天方夜譚，但是在人不能的，在神凡事都能。（靠著信心，求神幫助我在2014 年閱讀24 本書並做讀後心得、每月至少投稿一篇、每日書寫靈修札記）
5, 靠神實現：以上設立的所有目標，單單靠自己都不可能實現。這是為什麼我們必須仰賴神的大能幫助我們立志過一個全新的一年，走在祂心意的道路上，步步路徑都會低下恩典的脂油。
我傾聽那溫暖的聲音.......
我傾聽那溫暖的聲音
是帶著南國溼潤的風
是穿過青翠的小樹林
天空如撒過明礬的純淨
我的心顫慄了
像在寒夜的荒原上
看到遠處一盞豆粒的燈火
像在手術後的餘痛中
睜開微弱的眼睛
我預感到你已走來
輕盈得有如幻影
但我已聞到你的呼吸
此刻，我感情裡的殘雪
都化作清甜的水霧
啊，生命是一本可愛的書
既然已經打開，就要耐心
（也不要帶絲毫的憂愁）
從開頭到結束......
劉湛秋
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